{"id":8055,"date":"2011-05-17T14:21:17","date_gmt":"2011-05-17T12:21:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matinella.it\/?p=8055"},"modified":"2011-05-17T16:55:56","modified_gmt":"2011-05-17T14:55:56","slug":"ecco-il-super-succo-di-frutta-per-un-cuore-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.matinella.it\/?p=8055","title":{"rendered":"Ecco il super-succo di frutta per un cuore sano"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-8057\" src=\"https:\/\/www.matinella.it\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/succhi-di-frutta1-300x237.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"237\" \/>Un mix di 13 succhi di frutta riduce il rischio di malattie cardiache e ictus. La ricetta ideata dagli scienziati francesi. Un team di scienziati francesi ha ideato il succo di frutta ideale. Un super-succo di frutta, per la precisione, che oltre a essere un piacere da bere offre l\u2019impareggiabile vantaggio di proteggere il cuore e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e ictus.<\/p>\n<p>Sono in tutto 13 i frutti utilizzati per la ricetta di questo mix salutare. Tra questi vi sono mele, mirtilli, uva, fragole \u2013 tutti frutti, per cos\u00ec dire, tradizionali. La novit\u00e0, invece, \u00e8 l\u2019aggiunta di altri frutti poco utilizzati o conosciuti per farne succhi da bere. Alcuni di questi sono l\u2019acerola (nota per essere 30 volte pi\u00f9 ricca di vitamina C che non l\u2019arancia), il lingoberry e la aronia melanocarpa, una bacca colore rosso-blu che ricorda un po\u2019 il mirtillo e che \u00e8 stata definita dagli esperti una delle bacche pi\u00f9 salutari al mondo.<\/p>\n<p>Il succo ha un ottimo sapore, dicono gli scienziati francesi dell\u2019Universit\u00e0 di Strasburgo, i quali hanno inizialmente testato il succo su modello animale, valutando i suoi effetti sulle arterie. Poi \u00e8 stata la volta dei test sull\u2019uomo, dopo aver reclutato 80 volontari, si legge sul Daily Mail. Anche qui si sono valutati gli effetti sul sistema cardiocircolatorio e l\u2019attivit\u00e0 antiossidante.<\/p>\n<p>Gli scienziati ritengono che questo super-succo possa aumentare il flusso di sangue al cuore, garantire un sano ed equilibrato apporto di nutrienti e ossigeno. Nonch\u00e9 avere un\u2019azione antiossidante atta a neutralizzare i radicali liberi e le molecole che possono danneggiare le cellule e il Dna. Alcuni dei polifenoli contenuti nei diversi frutti sono risultati pi\u00f9 potenti di altri nella loro azione antiossidante.<\/p>\n<p>I risultati dello studio, pubblicati sulla rivista della Royal Society of Chemistry Food and Function, aggiungono ancora evidenze alle gi\u00e0 consistenti prove che mangiare frutta e verdura riduca il rischio di malattie cardiache e vascolari, ha commentato Tracy Parker, della British Heart Foundation. Nonostante non sia ancore ben chiaro come questo avvenga, \u00e8 consigliabile aumentare l\u2019apporto di vegetali nella propria dieta. E poi, in vista delle giornate calde che arriveranno con l\u2019estate, un buon succo di frutta \u00e8 l\u2019ideale per dissetarsi e farsi del bene.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"color: #888888;\">fonte: lastampa.it<\/span><\/em><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><em><span style=\"color: #888888;\"><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><br \/>\n<\/span><\/em><\/div>\n<p>Views: 13<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un mix di 13 succhi di frutta riduce il rischio di malattie cardiache e ictus. La ricetta ideata dagli scienziati francesi. Un team di scienziati francesi ha ideato il succo di frutta ideale. 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